『オンラインパーソナルトレーニング』 ・筋トレ指導をオンラインで行います。 ・30分　3,300円（込） ・「筋トレのフォームを確認したい！」 ・「自宅での筋トレはなにをすればいいの？」 ・宅トレのレ...

・背中の丸い経営者を社員はどう見ているでしょうか？ ・おなかの出っ張った経営者を社員はどう見ているでしょうか？ ・会社の未来はあなたの健康状態にかかっています。 ・月2回のパーソナルトレーニングで健康経営の先頭を走りまし...

☆のりさんと「3つの約束」を守ってください。そうすればマイナス5㎏余裕です♬ ☆1つめ「脂質を出来るだけカット」（調理方法を工夫） ☆2つめ「洋菓子を和菓子に変える」（お菓子も選べば食べていいんです） ☆３つめ「毎日〇〇...

ご結婚される女性限定パーソナルトレーニングのご提案です♪ 🌸誰よりも美しい姿勢を 🌸ドレスから見える誰よりも綺麗な背中を 🌸気になる部位をしっかりシェイプアップさせましょう♪ 🌸ご祝儀代わりに入会金（4,400円）...

筋トレの本質を知って頂くことで、仕事との共通点に気づいていただきます。 筋トレに対する「思い込み」と仕事に対する「思い込み」は同じです。 筋トレのメンタルブルックをぶっ壊すことで...