【初心者大歓迎】器具を使わない45分間の自体重トレーニングレッスン！

「筋トレを始めたいけれど、ジムに行くのはハードルが高い…」

「最近運動不足で、おなか回りが気になり始めた…」

そんなお悩みを抱えているそこのあなた！ 朗報です！

パフォーマンスラボ ノリトレでは、岩国市周東町にある【ダンスエンターテイメントスタジオ　インセンス】へ伺う「出張筋トレグループレッスン」を行っております！

特殊な器具は一切使いません。あなた自身の体重を負荷にする「自体重トレーニング」なので、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。

【月曜クラス】19:10～19:55　（第2・第4月曜日）

【木曜クラス】20:20～21:10　（第1・第3木曜日）

＊開催日は変更することがあります。

💡 こんな方におすすめです！

• 筋トレを無理なく習慣にしたい方
• 怪我をしない正しいフォームを身につけたい方
• 運動不足を解消して、引き締まった体を目指したい方
• とにかく楽しく体を動かしたい方

45分間、参加者のペースに合わせて丁寧にサポートします。まずは体験してみませんか？

✉️ お問い合わせ・お申し込み

あなたからのDMを、楽しみにお待ちしております！どうぞお気軽にご連絡ください。

• INCENSE インスタグラム
  👉 @incense_maika
• パフォーマンスラボ ノリトレ公式LINE
  👉 【公式LINE】
• パフォーマンスラボ ノリトレHPから
  👉 【お問い合わせフォーム】
• お電話でのお問い合わせ
  👉 090-7549-1461（担当：田中）