「何歳からでも、身体は変えられる。」

40代・50代からの最高の自己投資。 ただ痩せるだけでなく、毎日をハツラツと過ごすための「凛とした身体」を、マンツーマントレーニングで手に入れませんか？

performance lab. nori-tra

【1日1名様限定】体験パーソナルセッション受付中

【こんな方におすすめです】

• 年齢とともに体型の崩れや体力の衰えを感じるようになった
• 自己流のダイエットや筋トレに限界を感じている
• 将来の健康と美しさのために、今しっかりとした「身体の基礎」を作りたい
• ガヤガヤした大型ジムではなく、落ち着いた上質な空間で集中して指導を受けたい

【ノリトレの体験セッションで得られること】

「大人には、大人のための正しいアプローチがあります」

当ラボでは、単に重いものを持ち上げるだけの無理なトレーニングは行いません。 現在の筋力、柔軟性、そしてこれからの目標を丁寧にヒアリングし、あなたのためだけの世界で一つの完全オーダーメイドプログラムをご提案します。

正しいフォームで行うダンベルトレーニングや、身体の軸を整える自重トレーニングを基礎から丁寧にお伝えしますので、運動が久しぶりの方や初心者の方でも、安心してトレーニングを楽しんで頂けます。

【体験セッションの流れ（30分〜45分）】

• Step 1：カウンセリング 現在のお悩み、過去の運動歴、そして「これからどうなりたいか」の目標をじっくり伺います。
• Step 2：あなた専用プログラムの即時作成 「姿勢を良くしたい」「引き締まったメリハリのある身体を作りたい」など、ご要望に合わせた最適なメニューをその場で作成します。
• Step 3：体験トレーニング 無理のない範囲で、身体の動かし方のコツや、ピンポイントで効かせる正しいフォームを体感していただきます。
• Step 4：フィードバック＆ご提案 本日の振り返りとあわせて、今後の最適なプランや、日常生活ですぐに実践できる個別アドバイスをお伝えします。

【体験セッションの概要・料金】

• 料金： 5,500円（税込）
• 持ち物： 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、水分補給用のお飲み物

🎁 【限定お申し込み特典】

体験セッション当日にご入会いただいた方は、【入会金 0円】とさせていただきます。

【お問い合わせ・お申し込み】

体験セッションは【完全予約制（1日1名様限定）】となっております。 どうぞお気軽にお問い合わせください。

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