岩国市門前川沿いにあるパーソナルトレーニングジムパフォーマンスラボ「ノリトレ」

セミパーソナルトレーニング(2~3名)

セミパーソナルトレーニング

一人じゃないから、もっと楽しい。 仲間と始める、特別なボディメイク

一人ではちょっとハードルが高い筋トレも、気心の知れた仲間と一緒なら一歩踏み出せるはず。

お友達と、仕事仲間と、ご家族と。 「パフォーマンスラボ ノリトレ」のセミパーソナルトレーニングは、2〜3名の少人数制で、お互いに心地よい汗を流しながら、自分史上最高に「凛としたカラダ」を目指せる特別なプランです。

「一人じゃ不安」をみんなで「楽しい!」に変えて、新しい健康習慣をスタートしませんか?

トレーニングの流れ

  • STEP 1:ストレッチで準備運動 体をしっかり温め、動く準備を整えます。
  • STEP 2:筋トレでカラダを引き締め 正しいフォームで、効果的に引き締まったラインを作ります。(お要望に応じたプログラムをご提案します)
  • STEP 3:ストレッチポールで整える 最後は体のゆがみをリセットし、すっきりと整えます。

Price & System

  • 定員: 2〜3名
  • 料金: 1回 10,500円
    • 3名様なら、お一人様あたり 3,500円 と大変お得です。
    • 初めての方は、別途入会金5,500円を頂戴いたします。

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